好眠睡眠app免费下载

好眠睡眠app是帮助睡觉困难的朋友们而研发的一款软件，里面有很多自然的音乐可以选择，能够帮助用户慢慢放松身心，里面还有多种模式可以选择如专注模式、冥想模式、放松模式，根据软件内的提示去操作就能够慢慢得到缓解，喜欢的朋友们快来看看吧！

软件介绍

好眠睡眠app基于AI技术，帮您定制入睡计划，记录睡眠状态，分析睡眠质量，科学提醒睡眠时间。好眠通过科学规避影响入睡的因素，以及专业助眠音乐、故事、ASMR等方式助您快速睡着，养成健康睡眠习惯，提升睡眠质量。

软件功能

【睡眠音乐】海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助你睡前减压

【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况

【早睡习惯】睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束

【闹钟提醒】设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟，用铃声轻唤醒深度睡眠的你

软件特色

1、闹钟时间可以自定义设定，支持自由设定浅睡眠唤醒时间段。

2、你可以选择任意一款铃声作为响铃音乐，系统准时播放响铃。

3、当到达唤醒时间段并且你正处于浅睡眠状态时系统会唤醒你。

4、系统保存历史睡眠数据，选择任意日期可以查看当天数据。

5、可以查看每日睡眠时长与深度睡眠时长，可以浏览数据图表。

6、遇到问题可以提交意见反馈，系统会将反馈信息提交给客服。

软件亮点

-帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

-减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

-放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

-让你轻松睡好觉，消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。