BMI计算器app下载手机版

BMI计算器APP是一款跟你体重指数相关的软件，特别实用。它能精准算出你各项身体相关信息，在手机上用着可方便了。想检测自己身体正不正常，就赶紧来用这款软件吧，感兴趣的朋友别犹豫，快来点击下载呀。

BMI计算器软件介绍

BMI 计算器是一款聚焦于帮助用户精准把握身体胖瘦与健康程度的生活实用软件。其核心定位为便捷、专业的身体质量指数评估工具。主要功能十分丰富，输入身高、体重数据，瞬间得出 BMI 数值；依据身高体重，自动算出标准体重参考值，助力用户明确减肥或增重方向；根据 BMI 数值，给出相关疾病发病危险性提示。在技术与内容上，它支持多种单位切换，如公斤和磅、厘米和英寸。

BMI计算器使用教程

1、打开软件后，先点击同意后使用软件

2、根据软件提示输入正确个人信息

3、即可计算出你的BMI指数

4、在设置里还能查看历史数据，导入和备份数据

BMI计算器软件功能

BMI 数值计算：用户输入身高和体重数据后，软件能迅速准确地计算出 BMI 数值，为用户了解自己的身体胖瘦程度提供量化依据。

标准体重计算：根据输入的身高，自动计算出相应的标准体重参考值，帮助用户明确自己的体重是否在健康范围内，以便决策是需要减肥、增重还是维持现状。

单位切换：支持公斤和磅、厘米和英寸等不同度量单位之间的切换，满足不同用户的使用习惯和数据输入需求，使软件更具通用性和便利性。

多标准支持：涵盖中国标准、日本标准、新加坡标准、亚洲标准和国际标准等多种 BMI 衡量标准，用户可以根据自身情况或需求选择适合的标准进行计算和评估，以获得更准确、更符合实际情况的健康参考。

BMI计算器怎么算的

BMI 即身体质量指数，其计算公式为：BMI = 体重（千克）÷ 身高（米）的平方。

例如，一个人的体重为 70 千克，身高为 1.75 米，那么他的 BMI 计算如下：

70÷(1.75×1.75)≈22.86

得到 BMI 数值后，可以根据以下常见的标准范围来评估身体状况：

体重过低：BMI 低于 18.5，可能存在营养不良等健康风险。

正常范围：BMI 在 18.5 至 23.9 之间，表明身体状况较为良好。

超重：BMI 在 24 至 27.9 之间。此时需要关注饮食和运动，防止发展为肥胖。

肥胖：BMI 达到 28 及以上。肥胖可能引发多种慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病等。