乐趣控体app下载

乐趣控体app根据本周菜谱缺啥买啥自动列购物单，同步到京东盒马，食材30分钟送到家，经期前7天自动提高铁镁食材比例，降低运动强度，并推送舒缓瑜伽视频，体重波动不焦虑，检测蔬菜枯萎肉类变色程度，提醒优先吃顺序，减少冰箱浪费，省钱又环保，三口之家可共用一个会员，各自记录但数据隔离，家长可查看孩子钙摄入是否达标，设定22点后高卡食物禁止记录，输入密码需做30秒深蹲，强制冷静减少罪恶夜宵。

乐趣控体app怎么使用？

1、可以直接下载最新版本的软件，进入的时候需要先同意隐私权限。

2、在运动打卡页面，支持睡眠测试、心脏健康、生理周期等功能，还有运动记录服务。

3、在倒数日页面，可以设置重要日子，进行倒计时提醒。

4、在习惯打卡页面，创建各类习惯，在线打卡完成。

软件特色：

1、打开相机即自动识别菜品名称、重量与卡路里，无需手动输入，误差＜5%，记录一餐不到3秒。

2、根据体重、心率、睡眠实时调整基础代谢率，热量预算随身体变化每日刷新，减脂更科学。

3、把每日饮食、运动、饮水设为任务，完成得星星，连续7天触发“燃脂宝箱”，金币换实物奖品。

软件功能：

1、输入餐前血糖值，AI即时生成低升糖菜谱，标注替换食材与克数，稳糖同时持续燃脂。

2、可建10人私密房，比拼7天热量差，排行榜实时更新，获胜方分享红包，社交激励翻倍。

3、检测聊天关键词“暴食”“压力”自动弹出呼吸训练或替代零食方案，降低情绪性进食概率。

软件优势：

1、支持华为、苹果、小米手环，步数、心率、睡眠无感上传，热量缺口自动校正，无需手动填写。

2、对着外卖盒扫码即读配料表，反式脂肪、添加糖高亮警示，并推荐“减500大卡”吃法。

3、说“鸡蛋两个牛奶250ml”自动转为营养数据，支持方言识别，开车也能完成饮食打卡。