卢卡星球软件下载

卢卡星球app是一款可以为用户提供积极正念引导的软件，包含了很多正能量的内容，每天都会推送一些正念话语，让用户可以获得积极的肯定，有助于提升内心的能量。包含丰富的正念冥想内容，用户可以使用这款软件更好的进行情绪疗愈，提升专注力，有不同的冥想模式，适合在不同的情景下使用。还有心情树洞功能，可以倾诉内心，放下烦恼。

卢卡星球app怎么用？

1、输入手机号码，获取验证码之后登录平台；

2、提供很多心灵方面的阅读内容，帮助大家获得成长；

3、每天都会推送正念肯定语，让大家保持乐观积极的心态；

4、提供多种冥想模式，帮助大家在冥想的过程疗愈自己，提升专注力。

软件简介：

1、每日推送精选心灵名言，搭配治愈配图与解读，清晨开启正能量，低谷时给予温暖慰藉与前行力量。

2、专业正念冥想引导课程，针对情绪调节设计呼吸练习，帮你平复焦虑，专注力提升训练适配学习工作场景。

3、独特心愿可视化工具，用图文定格目标，设置成长提醒，让每一个心愿都在积极期待中逐步靠近。

软件特色：

1、心灵成长阅读站海量内容，情绪管理、自我成长类文章全覆盖，从心理学视角提供实用的成长方案。

2、安全私密的心情树洞，支持文字语音匿名倾诉，无需担心身份暴露，尽情释放喜怒哀乐无负担。

3、冥想引导支持自定义时长，从5分钟快速放松到30分钟深度疗愈，按需选择，碎片化时间也能滋养心灵。

软件亮点：

1、情绪记录功能生成专属情绪日历，用图标标记每日心情，月底自动汇总，清晰呈现情绪变化规律。

2、阅读站内容按成长阶段分类，学生党、职场人都能找到适配内容，解决专属场景下的情绪与成长困惑。

3、心愿可视化支持添加进度条，每完成一步即可标记，直观的成长反馈让坚持变得更有动力与成就感。