类别:便捷生活大小:58.4M版本:v1.0.0 官方版时间:2023-05-25
绵羊睡眠是一款生活中特别好用的助眠软件,专为广大睡眠质量不好以及市面人群精心打造,在这里有超多助眠功能,轻轻松松调节我们的睡眠规律,不需要使用药物等方式,采用最科学的助眠方式,让你 每一天都充满活力!
绵羊睡眠app是一款帮助你改善睡眠的软件。它使用认知行为疗法(cbt-i)治疗失眠症,干预和重建慢性失眠症患者的认知、行为和心理,调节睡眠节奏,不依赖药物等外力轻松入睡,记录你的睡眠,向你展示视觉睡眠报告,帮助你更多地了解你的睡眠!
-短暂失眠,需要睡眠帮助的人
-有不规律工作和休息以及睡眠拖延症的人
-因生活和工作压力而失眠的人
-有生命价值观并希望通过工具展示自律的人
-想要消除身心焦虑和嘈杂环境,集中精力冥想的人
-对睡眠健康有明确认识并愿意尝试改善睡眠问题的人
有助于减少焦虑和压力,保持注意力和冷静,冥想片刻,放松思维,获得更好的睡眠质量。
它是一款针对失眠患者的治疗干预软件,帮助您轻松入睡,提高睡眠质量;
暂时性失眠,需要帮助睡眠的人;工作和休息不规律、睡眠拖延的人;因生活和工作压力而失眠的人。
有生命价值观并希望通过工具展示自律的人;
希望消除身心焦虑和嘈杂环境,集中注意力和冥想的人;
对睡眠健康有明确认识并愿意尝试改善睡眠问题的人。
慢性失眠症的认知、行为和心理干预与重建;
调节睡眠节奏,不依赖药物等外力轻松入睡;
它还可以记录你的睡眠,并向你提供视觉睡眠报告,帮助你更好地了解自己的睡眠。
厂商名称:上海梅斯医药科技有限公司
官网:暂无
包名:cn.medsci.app.digitalhealthcare_patient
名称:绵羊睡眠
MD5值:c1326f87504f643222e77a3a23995a38
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