优活手环app下载最新版

优活手环app是个免费的智能手环配套工具，主要用来监测和记录健康运动数据。它能帮你查看每天的运动量和消耗，评估身体状况，让你能更清楚地了解自己的作息并及时调整。除了运动数据，它还能分析你的睡眠质量，帮你睡得更好。另外还有些实用的小功能，比如设置智能闹钟、接收手机来电提醒，对学生和上班族来说都很方便。

软件功能

1、记录跑步轨迹

能实时追踪你的跑步路线、距离、速度和配速，还能计算步频和卡路里消耗。如果你的配速掉到设定值以下，手环会振动提醒。跑步过程中，语音助手也会播报你的进度。

2、PK运动排名

把它关联到微信或手机QQ，就能跟朋友们比一比每天的运动步数排名。

3、支持「健康」应用

运动、睡眠、热量消耗和体重这些数据，都可以同步到苹果的「健康」应用里，方便你统一管理和查看自己的健康状况。

4、智能闹钟

可以给手环设置一个智能闹钟，到点后手环会通过振动叫醒你，这样就不会吵到其他人。

5、来电提醒

设置好来电提醒后，手机来电话时手环就会振动，就算手机放在包里也不会漏接电话。

6、屏幕解锁

只要手环在手机附近，按一下手机电源键就能直接解锁屏幕，省去了输密码的麻烦。这个功能需要安卓5.0以上的系统，或者安卓4.4的小米手机。

怎么绑定设备

1、打开优活手环APP，根据提示同意开启必要的使用权限。

2、点左上角的菜单图标，在设置页里找到“我的设备”选项。然后打开手机蓝牙，让APP和手环配对连接。

3、连接成功后，你就可以选择需要监测的项目，比如步数、睡眠、心率、血压这些数据。

4、如果蓝牙连不上，先检查一下手环和APP本身有没有问题。如果都正常，看看手环和手机的距离是不是太远了，或者附近有没有强磁场干扰。另外，手机系统自带的休眠省电设置也可能影响连接的稳定性。

软件特色

1、睡眠监控

能检测你的睡眠质量，区分出清醒、浅度睡眠和深度睡眠的时长，帮你找到改善睡眠的方法。

2、锻炼管理

你可以给自己设定一个运动目标，比如运动多长时间或者多长距离。当目标达成时，手环会提醒你。

3、心率检测

可以随时检测你当下的实时心率，让你了解自己的身体状态，判断自己是在进行减脂运动还是心肺功能训练。

4、自定义提醒

可以根据自己的需要设置各种提醒，比如定时吃药、定时喝水等。

5、日常运动记录

能实时记录你每天走的步数、移动的距离以及消耗的卡路里。