饭橘减肥手机版下载

饭橘减肥是一款减脂app，帮助用户记录下每天的饮食、运动和体重变化，轻松培养出健康的生活习惯，还有热量查询、饮食记录、减脂计划和数据统计等功能可以用，可以时刻掌握每天的减肥进度，非常适合有日常健康管理习惯和目前正在努力身材管理的用户。

官方简介

-----什么是「饭橘」？-----

一个人的减肥之路总是孤独且难以坚持，有时甚至还会在焦虑情绪的诱导下误入歧途。

我们相信“陪伴的力量会让内心更加坚定”，于是这只干饭的橘猫就此诞生。

饭橘是一款用于记录每日体重、饮食、运动的生活类APP。

这只总是带着橘子头套的干饭猫，将会陪着你一起科学减肥、养成健康的生活习惯。

-----「饭橘」有什么功能？-----

1.每日体重、饮食、运动记录，数据长期保存，随时可查周期内的体重变化和热量积累。

2.海量食物库，营养元素和卡路里热量精准查询，让你吃的明白。

3.上百种运动热量消耗查询，连走路、洗碗也不放过~

4.减肥心情自由切换，不管是开心减肥、还是自暴自弃，大橘都会帮你记录。

App特色

1、帮助记录下每天的饮食情况，方便查看热量摄入情况和饮食变化；

2、自动记录下每一次的体重变化，可以清晰地看到体重变化的成长曲线；

3、合理安排每天的饮食和永阳计划，帮助培养出规律的健康生活习惯。

App亮点

1、操作非常地简单，只需要点击就可以轻松记录下日常的减肥数据；

2、可以自由选择最终要达成的健康目标，满足不同用户的减脂需求；

3、实时记录下每一个减肥过程，如：运动等，让用户可以坚持打卡。

App要怎么使用？

1、打开进入后，可以选择想用的方式登录。

2、接着设置性别和出生年月，可以更好地管理减肥信息。

3、然后是目前的身高和体重。

4、选择想要达到的目标体重，确定后点击开始健康生活。

5、然后就可以看到初始体重等信息，也可以记录下每天的变化了。

6、记得要记录下每日三餐的摄入量，可以在其他的地方记录下零食、下午茶等。

7、最后可以下载每天的运动量记录，用来分析每天的热量消耗。