亿健运动手机版免升级正式下载

亿健运动是一个能帮大家管理健身数据的免费运动辅助工具，它可以直接连接你的各种运动器材，把运动时间、消耗的热量这些数据都同步到手机里，还顺带提供了一些锻炼指导，平时想减肥或者增肌，还能在里面找有经验的人交流。

软件优势

1、操作方便：界面做得挺干净的，基本不用怎么研究就会用，点一下就能开始运动，调设备参数也挺快。

2、丰富的计划：里面塞了不少训练计划，不管你是想随便动动还是认真锻炼，都能找到对应的方案。

3、实时数据：运动时候的数据是实时变化的，时间、频率和消耗的卡路里一目了然，自己动了多少心里有数。

4、智能互联：可以用蓝牙或者无线网络连接设备，在手机上就能直接遥控家里的运动器材。

软件亮点

1、智能算法：会根据你的运动习惯和历史数据，动脑筋给你推荐一些适合你的训练计划，不用自己瞎琢磨。

2、生态圈：把硬件、课程和软件凑在了一起，想打造一个完整的健身体验，省得你到处找资源。

3、精准营销：通过数据分析来了解用户的喜好和习惯，虽然听着像是在做用户画像，但确实能少给你推点没用的东西。

4、折叠式设计：配合他们自家的金史密斯折叠器材，用完往角落一收，对小户型来说确实省地方。

软件特色

1、设备连接：用蓝牙或者无线把手机和运动设备连起来，之后就能在手机上控制机器并同步数据了。

2、计划选择：挑一个合眼缘的健身计划，要是觉得强度不合适，还能自己动手改改训练内容。

3、数据监控：全程帮你盯着运动状态，时间、频率和热量都记着，最后还会给你整一个图表报告。

4、个性化设置：能调细节参数，比如最高速度、起步速度还有灵敏度，根据自己的节奏来调整就好。

开始跑步

1、打开软件在首页找到自由运动这个板块，直接点进去。

2、里面准备了智能跑步和自由跑步等几种模式，挑一个你喜欢的模式就能直接开跑。

3、或者也可以去发现板块里瞧瞧，里面有个智能间歇跑的选项，点击点进去。

4、进去就能看到你之前的跑步数据，点击开始训练，跟着节奏跑就行了。