经络流注时辰钟最新版

经络流注时辰钟app把传统中医的子午流注针法体系做成了可视化电子时钟。软件将十二个时辰跟人体的脏腑经络严密结合起来，能够实时直观呈现当下气血流注的经络走形与特定穴位，便于针灸医生在临床选穴施治。

软件特色

1.闲置在抽屉里的旧手机可以直接拿来当成桌面上的全天候子午流注时钟。

2.经络流注时辰钟依据中医古典针灸理论开发，将一天当中的各个时辰与人体特定经络对应排布，即时显示当值经络与相应穴位分布，在临床开展针刺取穴、艾灸施术或者推拿理疗时查找对应穴位相当实用，既适合针灸推拿医师在辨证取穴时随时查阅，也适合经络养生爱好者学习研究。软件界面整合了农历节气以及年月日时的天干地支四柱干支信息，给临床辨证定穴、遣药组方提供更多层面的传统时间医学依据。

使用说明

1.干支纪年以及对应的生肖属性统一以每年的立春节气作为交替节点。

2.小时指示采用短针配合外圈二十四小时数字呈现，当前处于流注状态的时辰会自动高亮显示。

3.分钟指示采用表盘上的长针呈现。

4.秒针指示采用屏幕上的移动圆点呈现。

5.五输穴显示体系中，标示为红色的穴位代表该条经络的本穴。

6.五门十变配穴法遵照乙庚化金法则，遇泻井穴则取荥穴代之，遇补井穴则取合穴代之，同时结合了心包络依附于足少阴肾经、三焦腑依附于足太阳膀胱经的配穴规则。

7.八脉交会穴显示体系中，标示为蓝色的穴位代表奇经八脉与十二正经相互交会的具体节点。

8.在表盘区域向右划动屏幕即可手动切换到下一个时辰，手指单击表盘任意位置就能恢复到当前实际时间。

9.在表盘区域向左划动屏幕即可手动切换到上一个时辰，手指单击表盘任意位置就能恢复到当前实际时间。

10.处于实际时间显示状态时，轻触表盘区域可以在竖屏排版与宽屏横置排版之间来回切换。

11.处于竖屏排版状态时，点击界面上的医道字样直接关闭退出应用程序。

12.处于宽屏横置排版状态时，点击界面上的医道字样切换返回到常规竖屏模式。

13.软件内部的时间计算以当前设备系统时钟为基准，在实际配穴应用过程中需要结合使用者所处地理经纬度换算实际的真太阳时。

软件优势

1.经络流注时辰钟内置了多种不同风格的钟盘样式，包含古典八角木质纹理面板、现代黑色极简表盘以及经典圆形实木表盘等多种外观可供随心挑选。

2.软件具备条理分明的经脉索引目录，覆盖了足阳明胃经、手少阴心经、足太阳膀胱经等十二经脉及奇经八脉的完整类目列表。

3.界面配备了系统的经络穴位释义模块，在条目详情中包含了穴位释义、名称由来源流、局部气血运行特征以及经气流注规律等专业释义资料。

4.内部收录了极其详尽的穴位分支细项，例如在足少阳胆经条目下完整列举了听会、上关、悬颅等全部所属穴位的具体分类与定位。

5.主界面设计清晰明了，高清表盘走时配合古典质感底图，在显示时间的同时实时滚动更新对应时段的经络养生与取穴说明。

6.支持个性化背景界面配置，提供了专属的背景图片管理窗口，用户可以根据使用环境与个人喜好随时更换钟面底图。

推荐理由

1、目录查询，查找特定的经络信息时，可以在分类清晰的经脉目录树里快速翻查定位。

2、搜索查询，支持输入穴位或经络名称关键词进行检索，能瞬间找到相关的取穴指引。

3、详细解释，软件内每一处经络与穴位条目都附带了详实的医学释义，查阅理解更清晰透彻。

4、背景更换，允许自由导入或挑选喜欢的主题背景图，随时根据个人视觉偏好完成界面定制。

十二经络口诀

1、寅时气血注于肺，卯时大肠辰时胃，

2、巳脾午心未小肠，申属膀胱酉肾位，

3、戌时心包亥三焦，子胆丑肝各定位。

4、肺寅大卯胃辰宫，脾已心午小未中，

5、膀申肾酉心包戌，亥焦子胆丑肝通。

子午流注时辰经脉对应原则

1、子时（夜间23点至次日凌晨1点）足少阳胆经气血最为旺盛，是胆汁生成与代谢的核心时段。这个时辰安卧入睡有助于胆腑代谢废质，中医讲胆清则脑清，子时保持深度睡眠的人清晨醒来神清气爽、面色透亮；若子时长期熬夜不睡，胆气无法正常升发，容易引发胆囊炎、胆结石等肝胆系统病症。

2、丑时（凌晨1点至3点）足厥阴肝经气血最为旺盛，是肝脏养血解毒的关键阶段。机体内老旧血液的代谢淘汰与新鲜气血的生化主要在丑时进行。此时保持熟睡状态，周身血液归聚于肝，肝经气血充盈方能充分发挥解毒与血液滤过机能；若丑时依然伏案工作或熬夜，肝血无法按时回流，日久极易诱发各类肝脏损伤。

3、寅时（凌晨3点至5点）手太阴肺经气血最为旺盛，负责将肝脏净化后的新鲜血液与宗气结合并布散至周身百脉。肺朝百脉，寅时肺经气血调达，能够有效推动全身血液顺畅运行，此时处于深度睡眠能够保证清晨起床后精力充沛、面色红润健康。

4、卯时（清晨5点至7点）手阳明大肠经气血最为旺盛，是大肠传导糟粕排泄废物的最佳时辰。清晨醒来后空腹饮用一杯温水，有助于大肠经气运行与肠道水分吸收，促进排便顺畅；排便后适当配合提肛锻炼，对调理习惯性便秘与痔疮等肛肠疾患大有裨益。

5、辰时（早晨7点至9点）足阳明胃经气血最为旺盛，此时胃肠的腐熟受纳与消化机能最强。在辰时规律进食早餐，胃腑能将摄入的食物充分消化并转化为水谷精微，因此早餐应当保证营养丰富且易于吸收。

6、巳时（上午9点至11点）足太阴脾经气血最为旺盛，是脾脏运化水谷精微与化生气血的黄金阶段。脾经当令时能够高效运化营养物质输送到全身脏腑肌肉，脾胃运化健旺的人通常气血充盈，口唇色泽红润有光泽。

7、午时（中午11点至13点）手少阴心经气血最为旺盛，负责推动全身血液循环与心神滋养。午时属于天地阴阳交泰之时，宜静不宜动，应避免进行剧烈运动，午饭后保持半小时左右的静坐或小憩，对护养心气、恢复午后精力具有极佳的效果。

8、未时（下午13点至15点）手太阳小肠经气血最为旺盛，小肠在此期间负责承接胃腑下移的食糜并进一步泌别清浊，把清纯精微物质吸收并输布至全身，把代谢糟粕分流送入大肠和膀胱，保证机体整日营养供给的平衡。

9、申时（下午15点至17点）足太阳膀胱经气血最为旺盛，膀胱负责贮藏水液与调控津液气化代谢。此时段体内津液循环活跃，是补水排毒的重要节点，配合滋阴清热的方法调治阴虚诸症能取得良好成效。

10、酉时（下午17点至19点）足少阴肾经气血最为旺盛，肾脏主管贮藏先天生殖之精与后天五脏六腑之精气。酉时是肾经气血汇聚充盈的阶段，在这个时间段配合温补肾阳或固摄肾气的调养方法，药力与经气相合能够发挥更出色的补益效果。

11、戌时（晚上19点至21点）手厥阴心包经气血最为旺盛，心包作为心脏外围的保护屏障，起着代心受邪与传导气血的重要作用。在戌时保持心情愉悦舒畅，配合调养心阴或固护心肾的方法，能够有效缓解心脏负荷并防护心脉健康。

12、亥时（晚上21点至23点）手少阳三焦经气血最为旺盛，三焦总司全身诸气运行并主持周身水道通调。亥时属于百脉休整蓄力的时段，准备就寝安睡可以让周身十二经脉在安静中休养生息，对维持免疫力与机体平衡极其重要。