走路福相随官方版

走路福相随能帮你记录每天走了多少步，还能自己设定步数、路程和卡路里消耗目标。打开主界面就能看到当天走了多远、消耗了多少热量，连当地的日落时间与空气状况都能顺便查一下，方便挑个好天气出门遛弯。里面支持跑步、跳绳、游泳以及常规健身等多种运动模式，还带了一些拉伸姿势参考与运动小知识，帮你把锻炼过程完整记下来。

软件功能

1、日常走动的步数会自动统计下来，实时计算出对应的路程和消耗的热量，你可以根据自身情况设定步数目标、距离指标或热量目标，达成之后能清楚看到自己一整天下来的运动成果。

2、支持跑步、跳绳、力量训练、游泳等常见运动项目，单次运动坚持满十分钟就能拿到运动星，系统会自动累计运动总时间、消耗的总卡路里和持续打卡的天数，留下清晰的训练轨迹。

3、里面准备了一些基础的拉伸与瑜伽动作参考，方便在家跟着活动筋骨，同时还配有运动科普小卡片，介绍一些常见运动常识，让你锻炼时更科学合理，减少动作不规范带来的隐患。

4、能够同步显示当地的日出日落时间和空气质量指数，你可以对照着外面的天气与空气情况安排出门锻炼的时间段，避开不太合适的天气出门。

软件特色

1、运动目标的设定比较自由，步数、路程长短和卡路里数值都能随时按需调整，方便根据自身体能循序渐进地加大运动量，制定贴合自己的活动节奏。

2、涵盖的运动场景挺全面，无论是在室外慢跑，还是在室内跳绳、做自重健身或者去泳池游泳，都能找到对应的模式来记录数据，室内室外都能用得上。

3、除了单纯的数字记录，软件里还融入了运动前后的拉伸动作指导和运动常识科普，带你做好热身与拉伸，锻炼时心里更有底，降低拉伤扭伤的概率。

4、主界面的数据排布清爽直观，走了多少步、消耗多少卡路里一目了然，天气与空气质量信息整齐排在相应位置，各个运动模式的入口分布得很规律，点进去就能直接用。

软件优势

1、日常计步功能运行起来挺稳当，每天的行走数据和专项运动记录都会保存下来，随时可以翻看前阵子的运动变化趋势，看看自己的体能和习惯有没有改善。

2、设计了轻量有趣的鼓励机制，只要每次动起来满十分钟就能攒下运动星，逐步解锁各种达人勋章，用这种小目标反馈的方式让人更有动力把锻炼坚持下去。

3、把日常运动记录和户外环境信息结合在了一起，运动打卡的同时能看眼空气质量，挑个空气清新的时段外出走走，让户外散步变得更加舒心。

4、整体功能设计比较克制，主打日常运动与计步打卡，界面没有那些乱七八糟的干扰项，滑动和切换都挺顺畅，当作一个随身记录运动的小工具用起来很省心。

使用方法

1、安装完成后启动应用，在弹出的用户协议与隐私提示界面点击同意继续。

2、进入主页面之后，直接点击界面上的开始计步按钮即可开启步数记录。

3、根据自己的日常习惯输入每天想要完成的步数目标，设置好后就能带着手机出门运动。

4、在运动列表中能够看到跑步、跳绳等不同模式，挑选自己当前要进行的运动项目即可开始记录。

版本记录

v2.0.1版本

- 修复了已知的部分系统异常问题

- 优化了界面交互细节，提升了整体运行流畅度