火罐多多下载安卓版

火罐多多能帮你把平时在家里拔火罐的过程打理得清清楚楚，主要提供穴位排布辅助、计时提醒以及身体变化记录。平常自己或者让家里人帮忙拔罐时，总拿不准位置和留罐时间，它里面自带现成的肩背参考图谱，也能在人体模型上自由标出点位。拔完罐之后顺手记下皮肤印子的深浅和当下的感觉，日子久了就能慢慢摸索出更适合自己的调理规律。

火罐多多怎么布置罐位沙盘

1、在手机里点开火罐多多，在主界面找到罐位沙盘这个功能点进去。

2、挑一个你当下打算调理的身体区域，比如脖子周围或者整个后背，屏幕上会呈现对应的人形线稿。

3、对着线稿上计划扣罐子的具体位置轻轻点一下，那个地方就会多出一个代表罐位的圆点标记。

4、要是哪个圆点放得有些偏或者点多了，直接按住那个标记就能拖去新位置，或者挪到删除区域删掉。

5、整套点位全部摆好之后，按下界面里的保存键，把这套专属排布归类存进你自己的方案库里。

6、往后再想照着这套点位拔罐，直接去列表里调出来用就行，免得每次都得重新在图上慢慢点。

火罐多多内置的罐谱怎么用

1、打开火罐多多进入主面板，在页面里找到标准罐谱这个分类入口点进去。

2、翻翻系统整理好的肩颈、后背等不同类别的现成方案，每一套方案都带着直观的点位图和具体文字说明。

3、看到合适的罐谱点进去看更详细的内容，弄明白这套排布针对什么情况以及罐子都扣在哪些位置。

4、拿定主意要用这套参考的话，点一下下方的载入罐谱，图谱里的所有点位就会自动铺到你的沙盘视图上。

5、要是觉得个别地方跟自己的骨骼肌肉位置有点出入，可以在画面里挪挪点位微调一下，直到贴合自己的身形。

6、调整到自己满意之后随手点个保存，这套改动过的方案就变成你自己日后能随时调用的私人罐谱了。

火罐多多如何开启计时留罐疗程

1、在火罐多多里把罐位摆好或者直接套用现成罐谱之后，点一下屏幕上的开始疗程按钮。

2、根据拔罐的身体部位以及自己平时的受力程度，在界面里滑动选择一个合适的留罐倒计时分钟数。

3、看好时长没问题后点确认开始走字，屏幕中央会清晰显示当前剩下的留罐时间。

4、留罐中间要是觉得受不住或者有什么突发状况，可以随时按暂停键，或者直接点提前结束来停止计时。

5、倒计时归零的瞬间，火罐多多会发出提示音和震动，提醒你该着手把身上的罐子取下来了。

6、顺着提示跟着标准步骤把扣在身上的罐具逐个平稳取下，结束这轮完整的拔罐流程。

火罐多多怎么记录罐印状态与身体感受

1、倒计时结束把罐子取下之后，火罐多多会自动把界面切换到这一轮的拔罐记录填写页。

2、在罐印状态的那一栏里，照着镜子看看刚拔完的地方，勾选或者写写皮肤显现出来的发紫、暗红还是起水汽的实际样子。

3、在身体感受那一块，用自己的大白话写写拔完之后是感觉后背变轻快了，还是局部的酸胀感有了明显消退。

4、如果这天天气比较潮湿，或者拔罐前做了运动，这些零碎的情况都可以在备注框里顺带写上一笔。

5、把这些内容检查一遍后点击底部的保存按钮，今天这篇热乎的拔罐随笔就会整整齐齐存进历史档案里。

6、日后隔上一两周翻回去翻翻看，就能看明白皮肤印记的颜色变化和身体舒适度的改善走势。

火罐多多怎么查看历次拔罐笔记

1、在火罐多多的主导航栏里找到我的笔记或者历史记录这一页并点进去。

2、页面里会按照做调理的日子从近到远排好队，把以往存下来的所有拔罐档案一条条列出来。

3、随便点开其中任意一天的笔记，就能把那天拔了什么位置、罐印发什么颜色以及当天的真实体感重新看一遍。

4、把好几天的记录放在一块儿前后对照，很容易就能看出身子在慢慢调理的过程中有了哪些实实在在的反应。

5、要是哪天随手写错或者有些重复多余的记录用不上了，直接在条目上往左一滑或者长按选中就能顺手删掉。

6、隔三差五把这些随手记归置归置，有助于理出更有规律、也更契合自己体质的拔罐节奏。

火罐多多适合哪些人群使用

1、天天坐在电脑前脖子肩膀硬得像块铁板的办公族，可以用火罐多多在下班后辅助自己梳理筋骨。

2、一到换季就觉得后背沉重、整个人疲惫不堪的朋友，能靠着软件里的参考图谱很快摸清门路。

3、平时挺想自己鼓捣拔罐又怕找不准穴位、把控不好时间的新手，借助上面的沙盘和计时功能可以避免手忙脚乱。

4、希望把拔罐当成长期习惯，想认真跟踪每一次皮肤颜色和体感变化的人，笔记功能可以帮上大忙。

5、平时就爱研究各种中医保健方法的朋友，也能用火罐多多把散落的调理点位和心得系统地规整起来。

6、想要在家里自己动手，把拔罐这件小事料理得明明白白、省心规范的居家朋友，都能拿它来当个顺手的帮手。

火罐多多有哪些实用功能亮点

1、罐位沙盘界面能随心所欲点选、移动和删改点位，自己在手机上排布穴位直观又自由。

2、收录了许多针对肩膀、颈椎和后背部位的常用罐谱方案，轻轻一点就能直接搬到沙盘里使用。

3、留罐倒计时功能牢牢帮你盯紧分秒，不用担心自己看剧或者刷手机把罐子扣得太久伤到皮肤。

4、到了时间会有贴心的起罐流程指引，提醒你一步一步稳妥操作，整个过程有条不紊。

5、专门提供了拔罐印记和肌肉体感的打卡记录页面，方便日后随时回头对比调理前后的身体变化。

6、所有的拔罐记录都会完好地存放在个人档案里，随时翻看查阅，慢慢琢磨出一套让自己最舒坦的调理办法。