起身运动

起身运动app：一款最新推出的手机健身减肥软件，我们平台上面不仅有着为众多健身爱好者打造的手机在线的健身教练功能，还有着为初步健身的人群打造的健身课程，用户可以在线的可以进行学习和使用，专业的指导老师和专业的健身教练，让你感受到最优质的手机健身功能，感兴趣的点击下载安装吧。

起身运动app介绍

这个移动健身教练应用程序是专门为许多健身爱好者设计的。用户可以在平台上选择不同的健身器材进行滚铁锻炼。他们还可以根据你的进步和健身理念定制运动计划。真正的语音课程也可以锻炼与健身人才在家打卡+

起身运动app功能

【智能设备控制】通过蓝牙连接力量站，即可对您的力量站进行设备管理和控制；

【优质精品课程】可以通过起身运动APP，查看力量站专属训练课程；

【训练计划制定】制定您的个性训练计划，并与力量站进行联动；

【运动数据记录】追踪你的运动数据，提供周期报告，分享你的运动成果，与好友进行PK；

起身运动app特色

1、你的专属运动伙伴，是你的智能运动设备的管理中心；

2、可以通过起身运动连接智能运动设备，管理设备，制定训练计划；

3、查看训练课程，获取运动数据，查看测试报告。

4、可以对指定的智能运动设备进行管理，并获取到设备的信息和数据！

起身运动app优势

AI助理，智能生成训练计划；

真人陪音课程，训练更有趣；

健身达人入驻，一起运动交流；

量体裁衣，多种训练你选择。

相关新闻

一款可以随时在家锻炼的运动时钟应用。您可以根据自己的目的、想法和健身场景选择运动器材，也可以定制专属运动计划。专业的健身教练在线指导，真正的语音课程，以及健身人才的落户，不去健身房也可以坚持你的健身！

起身运动app如何助力健身之路？

1、下载并安装起身运动app后，轻松绑定您的智能健身设备，让训练从指尖开始。

2、进入到这个界面中，输入自己的手机号，获取验证码就能轻松登录进入到平台中。

3、打开app海量训练课程跃然屏上，根据您的体能状况与目标，自由组合课程，打造独一无二的训练蓝图。

4、实时记录每一次运动的详细数据，包括消耗的卡路里、运动时长及强度变化等，激励不断突破自我。

更新日志

1.完成肌力评估后，根据评估结果，在训练时推荐合适的重量
2.修复课程训练相关问题
3.修复部分已知问题