便了么官方下载

1.便了么app能帮你把每天上厕所的琐碎情况完整记下来，主要用来追踪排便时间与规律，顺便对照标准分析肠道消化状态。它把身体给出的微小反馈整理成直观数据，针对不同情况给出日常调理方面的参考，提醒大家关注肠胃变化。平常不用搞懂深奥的生理指标，动动手指就能把容易被忽略的如厕习惯管理好，慢慢调整出更有规律的日常生活节奏。

2.基础的排便数据分析之外，便了么官方软件里还放进了一个挺有意思的互动广场。你可以在上面关注朋友的动态，平时跟熟人互相打卡督促，或者刷刷世界各地其他用户留下的各种动态。把平时有点难以启齿的生理小事变成轻松的交流日常，自己一个人打卡也不会觉得枯燥，既能当个正经好用的身体管理工具，平时逛起来氛围也比较解压。

软件特色

1、记录功能全面：日常上厕所花的时间、距离上次隔了多久，连同形态、颜色深浅、分量多少以及排便顺畅程度等，全都能勾选保存下来。

2、操作简单便捷：平时用起来就跟运动打卡软件差不多，坐下时顺手点一下开始计时就行，屏幕里还有个小人陪你一起蹲，中途要是想起来漏了什么也能随时往上补。

3、分析专业科学：参照大家熟知的布里斯托大便分类法为标准，从多个维度去拆解便便形态，对照后给出一套贴合实际的肠道健康调整建议。

4、健康报告详细：后台能自动整理出包含各项具体指标的完整汇总，去医院找大夫看肠胃时，直接把这份数据调出来展示或者发过去，沟通起来会清晰省事很多。

5、数据云端存储：只要把账号登录好，所有记录都会自动同步到服务器上，平时换新手机或者在不同设备之间切着用，历史数据也不会弄丢。

软件亮点

1、软件带有一个贴心的防沉迷提醒，上厕所时间太长会跳出提示，免得大家坐马桶上刷手机太入迷，慢慢帮你改掉蹲太久的坏习惯。

2、内置了相对细致的估算逻辑，帮助你大概量化每次的分量，让自己对每天的代谢排出量有个比较清晰的底细。

3、照顾到的用户群体挺广，无论是经常受便秘困扰、肠胃动不动就闹脾气的人，还是单纯想保持身体状态的朋友，都能拿它来长期记录和观察自己的消化系统。

4、整合了大量通俗易懂的科普内容，结合你的实际打卡情况推送相对应的医学常识，让你搞明白排泄状态跟身体饮食作息到底有什么关联，帮着理顺健康的生活方式。

软件功能

1、小人角色在屏幕上陪着计时，准确统计每天的如厕时长和次数，遇到忙忘了的情况也能随时手动把之前的数据补齐。

2、严格按照布里斯托分类标准，从形态特征、色泽表现到大致重量进行多维度归类评估，输出靠谱的日常养护提醒。

3、自动汇总成详细的周期数据报表，支持直接打包发送给专业医生参考，方便诊断时提供连续的生理参考依据。

4、可以和好友互相关注查看打卡动态，也能在公共留言板里翻看全球各地同好们的趣味分享，把枯燥的健康打卡变得更有社交趣味。

便了么app使用教程

1、在手机上装好客户端并打开主界面，直接点击中间的开始便便按钮。

2、屏幕开始进入计时状态并记录耗时，点击右下角的小图标还能喊上好友一起打卡。

3、解决完之后，在结算界面依次选择刚才便便的实际形状、颜色深浅以及气味等细节。

4、全部选好后系统会立刻进行综合分析，屏幕上会给出针对性的肠道状态反馈与改善建议。

软件怎么加好友

1、在软件主界面找到右下角的那个功能入口并点击进入。

2、接着可以选择通过微信或者QQ等社交软件把链接分享给身边的朋友，叫他们一起进来用。

3、要是朋友手机里早就装好了这个软件，直接问他们要到专属的邀请码，在搜索框输入绑定就能互相关注。