好用的生理期记录软件合集

每次月经来之前都感觉身体怪怪的，但又讲不出哪里不对劲？其实只要做好日常记录，很多小情绪和身体变化都有迹可循，现在市面上有超多针对女性健康设计的记录工具，除了能准确帮你预测生理期、推算排卵日，还能随手记下每天的皮肤状态、心情起伏和流量大小。